九岁而童冬天补钙吃哪类钙片好

指导意见：结合你所提供的信息，一般建议规律作息，避免熬夜，适当运动，多食蔬菜水果，进食不可过饱，一般芹菜鲫鱼汤有一定作用,但不大

指导意见：你好，注意保持良好的lds 心情，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食，观察一段时间看看。

问题分析：你好，根据你的描述，这个现象是右手气血运行不佳，经络阻滞导致的僵硬冰凉，要及时调理的。意见建议：建议你适当服用舒筋活血片调理，平时要让右手有足够的放松休息，晚上适当可以做一些手部前臂的按摩。必要时可以擦活络油的。

病情分析： 鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用。鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素。鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳；能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌；可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。意见建议：男性食用鱼胶，能补精益血、使精神饱满，最适工作压力大的男士和工作劳心者。晚上临睡前喝是没问题的。也可以晚上用电炖锅炖上早上起来喝一碗。空腹吸收好，所以早晚喝是效果最好的。一月吃个两三次应该没问题。

病情分析： 这些是可以外用的，可以祛风的，治疗胃肠道不适胀痛等，但是鉴于婴儿皮肤的特点是不建议使用的会导致刺激过敏的意见建议：以肚脐为中心,涂在周围一小块。但是需要注意观察孩子皮肤的反应的，如果出现皮疹的情况是需要尽量避免使用的。