您好!根据您所说的情况,这药能总吃吗?避免长期服用,要注意平时对颈椎的保养。建议您不要久坐或是长久保持一个姿势,适时起来运动一下,让颈椎得到休息!平时睡眠,枕头不宜过高或过低!建议找适合自己舒适的枕头!如果症状严重,建议可以热敷处理的!