你好,网球肘啊,从这个实质上说,那其实也是一个肌肉筋膜的炎症,是长期劳损造成的,跟您长时间这个,活动肘关节呀,还有着凉啊,都有一定的关系。
指导建议:治疗这个网球肘啊,要有一个综合的措施,首先呢,你要避免反复的活动肘关节,比如拧东西呀,嗯,还有诱发这个疼痛的动作,其次呢,要注意保暖,避免着凉,还有要注意这个病程还是比较长的,要有一个心理准备,需要这个两个月到半年才能好转,您可以结合当地的实际情况,可以做封闭,可以做这个烤电,也可以做冲击波治疗,有助于改善症状。