我经常睡不觉，经常失眠为啥

病情分析：
你好，根据你的描述大腿内侧的纹是由于在短时期内生长过快或体重增加，导致弹性纤维破坏引起的。
指导意见：
建议饮食均衡，多吃含vc丰富的蔬菜水果多喝水。适量多吃含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄动物蹄筋银耳等。生长纹一般不容易消除，可以外涂去纹霜，配合饮食，应该会有所减轻。

病情分析：
您的情况有可能是牙本质过敏问题的表现，或者是脾肾虚弱问题的表现。
指导意见：
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如六味地黄丸、归脾丸，来调治一下。选择好的牙膏刷牙。注意口腔卫生。保持足够的睡眠，生活要有规律，避免熬夜。

问题分析：增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,
指导意见：西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.

你好,大便出血。这可能是痔疮或肛裂动因素导致的，多因上火，便秘等因素诱发.在治疗上可使用槐角丸或三七化痔丸等进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物，保持大便通畅和避免上火是很重要的。

病情分析：
您好，考虑你这样有可能是神经衰弱的表现，可口服养血安神片进行调理
指导意见：
只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
以上是对“老年人得过脑梗腿软怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，感谢您的咨询吗？请问您是您自己吗？这种情况主要是因为工作和生活压力大所引起的，建议您适当放松心情，做足前戏。然后可以口服一些固本培元的中成药，比如说六味地黄丸
以上是对“性欲低下治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，主要是由于局部水肿引起的。
指导意见：
建议您不要用手挤压水泡，一般一个星期左右会自然吸收的

您好，11月宝宝缺钙引起的睡眠不安，烦躁不安，啼哭等症状，补充液体葡萄糖酸钙和液体鱼肝油吸收比较快。

病情分析：
考虑尿道炎可以口服分清止淋丸,必要时,建议同时口服甲硝唑治疗效果更好,
指导意见：
也可以用鲜竹叶5克玉米须5克车前子10克布包煮水500毫升长期喝即可。

你好，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.