问题分析:你好,综合你的情况,你的月经规律,排卵日期为月经来潮前的14天。意见建议:你的排卵范围在下个月的5-12号之间,其中8,9,10号为峰期。
如果是在备孕期,做好备孕工作就可以,如果没有怀孕的打算,需要做好避孕工作。平时要注意外阴卫生,清洁性生活。