请问我锁骨骨折手术内固定的，现在马上就三个月了可以做什么样的锻炼了啊

您好，很高兴为您解答！按照你说的情况，最好别干活。建议您平时多吃些含钙量高的食物，比如牛奶，豆浆之类的，尽量少活动，要是运动过多，力度过大容易脱位，就得手术治疗了。以上是对“左手尺骨骨折多久可以干轻点的活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你叙述的情况，一般4个月可以下地活动的，建议复查片子后定。建议平时注意饮食习惯，加强营养，忌辛辣刺激生冷油腻食物，促进骨质愈合，局部按摩促进血液循环。

这个先别急着睡，起来坐一下看有什么样的症状不然会有一些危险期的，你先感觉头晕不晕，看镜子眼睛是不是等大等圆，对光是不是正常的收缩

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.指导意见不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.建议做个腰部CT，明确诊断后对症处理，注意休息，避免劳累。

一般不会的，这情况最好到医院进行手术治疗，要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素，这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。

你好，据你所描述的情况：男性，２０岁，你所说的部位有可能指的腹股沟部，摸及肿物伴疼痛，考虑肿大淋巴结的可能。一般是由于下肢、盆腔或尿道生殖器炎症所引起。建议抗炎治疗（比如口服头孢呋辛、阿莫西林），局部热敷，有下肢或尿道感染则需要同时治疗，治疗效果不佳则需去医院就诊，希望对你有所帮助、能够被采纳，祝早日康复！生活愉快！以上是对“胯骨和大腿连接处肿了，会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腰椎间盘突出属于长期的腰椎受压，纤维核脱出导致的。可以用腰痹通和荣筋丸来治疗，同时配合针灸，推拿，膏药等疗法。使用前看好说明书。用药如果不见好，就要做个腰椎ct看是否有腰椎间盘突出的情况，如果有严重的椎间盘突出需要做手术的

小腿骨折钢板固定后至少需要三个月以上，多数情况下需要半年左右才可以活动。小腿发生骨折的情况，恢复的时间有所不同，因为小腿骨折的严重程度不同，采取的治疗措施不同，恢复时间也是不同的。小腿出现骨折的情况，如果没有明显的错位，在得到有效的治疗，一般三个月左右的时间就能得到很好的恢复。骨折了以后尽量的多食用一些高钙，高蛋白的食物，高能量，高维生素的食物，这样可以加快促进骨折的恢复。

好，根据你的描述考虑是带状疱疹的可能。建议你去医院打点滴抗病毒治疗，同时外用阿昔洛韦乳膏，口服阿昔洛韦或泛昔洛韦,710天为一疗程,局部拔火罐等疗法治疗。相信会有好转的。注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。

。你好这个股骨头坏死晚期一般临床上最好的办法是采取手术来治疗，因为采取使用药物治疗是没有效果的