问题分析:你好,桑叶可清热解表;荷叶清热除暑、生津止渴;黄芪补气升阳、清热解毒;罗汉果清热止咳、通便润燥。一起泡茶喝并不能有效改善你的症状。
意见建议:建议去测血压,排除高血压或低血压情况;拍片看一下颈椎,排除颈椎压迫;查血象,排除贫血;中药治疗需辩证论治,头晕有虚证有实证,用药也不相同。
至于便秘,可多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,避免久坐少动。少吃辛辣刺激之品。