问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看一般造成这种表现的最主要的原因有可能是出现了一些外伤或者是软组织的损伤等情况引起的这种现象也有可能是由于局部的一些发育异常引起的都应该适当的进行一些调整防治情况加重。
意见建议:给你的建议就是首先锻炼活动活动同时注意休息,避免疲劳和劳累,并且也可以适当的,不要用一些相应的按摩理疗热敷的方法调理也有一定的缓解的作用。