痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的.有痘痘千万不要用手挤压,会留下疤痕.可以购买四环素,消炎止痛.少吃辛辣食物(如辣椒,葱,蒜等),少吃油腻食物(如动物油,植物油等),少吃甜食(如糖类,咖啡类),少吃"发物"(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜,水果.清洁皮肤,疏通毛孔.适当运动,出点汗,能排除皮肤毒素。