鱼肝油的主要来源是鱼的肝脏,主要成分是维生素A与维生素D。而维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。
维生素A是可以起到保护眼睛的作用的。但是维生素D的主要功能是促进钙、磷吸收,有助小孩牙齿及骨骼发育,预防近视。在一定的程度上,维生素D的功能更多为促进钙的吸收。
所以吃鱼肝油确实是对眼睛有一定的好处的。维生素A对视力有一定的好处,含维生素A丰富的食品有各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
适当的给您的宝宝添加这些食物,对宝宝的先天性弱视有一定的帮助的。如果一段时间后效果不明显,还是建议您把宝宝带到医院去治疗。