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我以前睡低枕头时感觉呼吸困难不
我以前睡低枕头时感觉呼吸困难不顺畅,后来改为一个坡度的枕头高40厘米的枕头整个上半身躺下去,感觉好多了;后来睡低枕头后全身放松开始入睡时慢慢感觉有股东西流入脑子,那时以为是正常现象然后任由它流身体也逐渐放松
提问时间:2020-04-10 13:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,你的情况可能是,休息睡眠质量差问题,一般青少年男性,多见于长期学习,紧张焦虑休息质量减退。出现这种情况考虑为神经官能症。
平时注意规律作息,多做户外锻炼,增强体质,注意观察症状变化。
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