问题分析:您这样的情况大多是不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等引起的,不及时治疗,对身心健康的影响也是很大的。
意见建议:药物上可以选择中成药七叶神安片或脑灵素等试试,对身体没什么副作用,另外,饮食上多吃点猪肝、花生、苹果,有很好的补脑效果。