您好,根据您的描述。可能考虑为先天体质虚弱,表气不固,外泄容易入侵导致感冒。阳虚一般会有怕冷、拉肚子、易出虚汗等。
建议平时注意饮食,少食辛辣油腻刺激,多食温补性的食物如羊肉。核桃等。可用中药调理如金贵肾气丸、玉屏风散、参苓白术散等。