问题分析:你好,胆固醇高患者平常的生活尤其要注意饮食合理,尽量少吃油腻食物,如油炸食品,肥肉等,平常要清淡饮食,少盐,少脂最好.意见建议:除了注意饮食外,一定要每天坚持适量的运动,尤其是比较胖的患者,可以每天坚持慢走,跑步,打乒乓球等.坚持按时,按量服用降压药物,因为高血压是一个终身疾病,一旦诊断一定要长期吃药。