戒烟已经2个月，现在失眠很厉害。

根据你的描述，不要过劳，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。建议你不要暴饮暴食，过饥过饱，忌烟，酒及辛辣刺激的食物，注意保暖，适量运动。您好！癫痫病治疗方法。1、合理的饮食和充足的营养，是保证人体生长发育的必要条件。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降。因此，要合理安排饮食，营养均衡，纠正其不良习惯。

酸枣一般酸甜可口，营养丰富，包括糖、酸、蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养成分，能滋养五脏、健胃、醒脾、安神。酸枣对人体有滋补作用，因此对便秘也有缓解作用。平时可以多吃含纤维素的蔬菜和水果来缓解便秘症状。

患者应取屈膝髋伸直外旋或轻度外展位卧床休息3-4周.若有后遗严重疼痛可考虑切除坐骨结节或切除引起疼痛的多余骨痂.骨折病人的一般饮食原则.为了更快更好地促进骨折愈合骨折病人还应根据骨折愈合的早中晚三个阶段根据病情的发展配以不同的食物以促进血肿吸收或骨痂生成.早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀经络不通气血阻滞此期治疗以活血化瘀行气消散为主.中医认为瘀不去则骨不能生瘀去新骨生.可见消肿散瘀为骨折愈合之首要.饮食配合原则上以清淡为主如蔬菜蛋类豆制品水果鱼汤瘦肉等忌食酸辣燥热油腻尤不可过早施以肥腻滋补之品如骨头汤肥鸡炖水鱼等否则瘀血积滞难以消散必致拖延病程使骨痂生长迟缓影响日后关节功能的恢复.在此阶段食疗可用三七10克当归10克肉鸽1只共炖熟烂汤肉并进每日1次连续7-10天.△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收此期治疗以和营止痛祛瘀生新接骨续筋为主.饮食上由清淡转为适当的高营养补充以满足骨痂生长的需要可在初期的食谱上加以骨头汤田七煲鸡动物肝脏之类以补给更多的维生素ad钙及蛋白质.食疗可用当归10克骨碎补15克续断10克新鲜猪排或牛排骨250克炖煮1小时以上汤肉共进连用2周.△后期（5周以上）：受伤5周以后骨折部瘀肿基本吸收已经开始有骨痂生长此为骨折后期.治疗宜补通过补益肝肾气血以促进更牢固的骨痂生成以及舒筋活络使骨折部的邻近关节能自由灵活运动恢复往日的功能.饮食上可以解除禁忌食谱可再配以老母鸡汤猪骨汤羊骨汤鹿筋汤炖水鱼等能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒鸡血藤酒虎骨木瓜酒等.食疗可用枸杞子10克骨碎补15克续断10克苡米50克.将骨碎补与续断先煎去渣再入余2味煮粥进食.每日1次7天为1疗程.每1疗程间隔3-5天可用3-4个疗程生活护理：老人一定要注意平时行动适宜缓慢.最好到医院在检查一下

你好，你说的情况可以手术治疗，也可以采用传统中药保守治疗，或者手术后采用有效的传统中药巩固治疗。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗，见效快，疗效确切。其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、疗效显著，同时增强机体免疫力，甚至达到临床彻底治愈的目的。希望你正确治疗，早日康复！以上是对“脚跟骨囊肿怎样保守治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，应该是对酒精过敏，建议不要喝含酒精的饮料。指导意见建议少喝，要是非喝不行的话建议你一边喝酒一边和2倍的白开水，千万别喝茶水那样你的头会更疼。

这是有一定的关系的，如果存在肾结石的话需要积极治疗的，如果肾结石一粒直径大于1CM就很难通过药物排出.可以做碎石治疗,如果小于1CM,可以用中药的排石汤,抗菌素和对症治疗.当前先处理疼痛,稳定情绪,改善体质.平时需改变饮食结构和习惯,建议多做剧烈运动或多饮水。

肾虚;建议食补；山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力。

病例分析:你好、建议进行心电图和彩超检查、如果没有问题、我以为是胸椎小关节紊乱引起的症状、建议到正规医院中医推拿科检查治疗胸椎、颈椎、手法正骨、拔火罐、理疗、牵引、活血化瘀药物治疗。意见建议:平时不要躺觉看书看电视、平时不要长时间低头、不要靠床头看书看电视、不要长时间使用手机、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖。

如果感冒症状不太严重的话，最好不要吃，平时多喝点水，过几天症状就会慢慢消退，但是如果感冒很严重，是可以吃维c银翘片的，因为维c银翘片是中药成分的药物，对身体没有副作用，不用担心对胎儿产生影响，如果实在不放心，可以在专业医师的指导下用药。

青春痘又叫痤疮，粉刺，毛囊炎等。是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。用硫磺皂洗脸，粉刺露涂抹痘痘，再用薰衣草精油涂抹痘印，坚持用，会减轻的，注意定时排便，多喝水，忌辛辣。不要熬夜。