你所说的这情况是呼吸道炎症的表现,是机体感染病菌造成的,炎症越重,恢复越慢。避免自行用药带来的不便。指导意见应该就医进行合理地治疗,耐心的配合,同时做好保护,合理喂养,避免受凉,适当的调整衣物,减少易感人群的接触,防止交叉感染,积极的调整,逐渐地改善恢复。