你好,结合你的描述,一定要绝对卧床休息,要不枕枕头平卧6~8天,并注意有无腹痛、下腹坠胀,有无宫缩和出血现象。避免不洁或刺激性强的食物,以免发生腹泻,加重流产。
多吃粗纤维食物,防止便秘。宫颈环扎术孕妇发生便秘的原因是多方面的。大量干硬的粪便积存在直肠内,可引起肠道强烈收缩,进而诱发子宫收缩,增加流/早产的危险。
高纤维膳食是治疗和预防便秘的最好办法,鼓励孕妇多吃可溶性纤维食物,多吃香蕉,多喝蜂蜜等。术后的饮水是必须的,可以有效呵护习惯性流产者的身体。
每天需饮水2000~3000ml。每天早餐后为最佳排便时间,养成定时排便习惯,排便时切忌用力,以免诱发宫缩。勿触摸乳房及腹部,以免诱发宫缩。
加强个人卫生,保持会清洁,禁盆浴及性生活。