宝宝睡眠不好容易惊醒

病情分析：
您好：随着年纪的增长机体的各方面都在衰退，建议紧致脸部可以试试针灸；注意平时的休息和饮食的降
指导意见：
您好，建议平时要多吃含维c的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

病情分析：
生的是催乳的，炒熟的是回乳的，所以很多人不知道生和熟的差别，就一会儿觉得这样一会儿觉得那样
指导意见：
不过你最好不要吃，不然乳房会缩小很多，以后你回奶后你又见不得人了又要去丰胸所以自然回奶就行了。

病情分析：
从中医角度讲只是肝胆的问题。
指导意见：
可以服用一些疏肝利胆的中成药，也可以用针灸疗法整体调整一下。

你好，每日经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

病情分析：
营养饮食治疗,可予高营养、低脂、少渣易消化饮食，或嘱患者可予山药、白扁豆、苡米等煮粥，常食健脾养胃，多休息，别吃辛辣食物，严重者最初几天宜禁食，可用静脉高营养治疗，使肠道得到休息。胃肠道炎症一般都要慢慢调理。所以贵在坚持。
指导意见：
营养饮食治疗,可予高营养、低脂、少渣易消化饮食，或嘱患者可予山药、白扁豆、苡米等煮粥，常食健脾养胃，多休息，别吃辛辣食物，严重者最初几天宜禁食，可用静脉高营养治疗，使肠道得到休息。胃肠道炎症一般都要慢慢调理。所以贵在坚持。

你好，患有恶性黑色素瘤或其他肿瘤病人都最好不要直接吃人参。如果中药中作为一味药那还可以。因人参成分复杂，具有大补之效，很可能造成病人虚不受补，对病人极为不利的。

你的头晕头痛，可能是颈椎病引起的，你要从根本上进行治疗。如果你的颈椎病治好了，其他的症状都会得到改善。改善睡眠：建议你平时要养成好习惯，形成规律的作息时间；睡前用泡脚药泡泡脚，坚持一段时间会有效果；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；饮食上可以多吃核桃、喝小米粥、睡前喝一杯牛奶、多吃橘子和苹果等，这些食物都能够促进睡眠；可以服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠；睡前不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶，咖啡和酒；也可以服用刺五加片儿。

病情分析：
你可能是紫外线过敏：阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线,会直达皮肤真皮层,使过敏体质人群受照射区皮肤出现红,灼,热,痛,这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏；同时,紫外线辐射还会导致”健康杀手,使局部皮肤产生皱纹,色素沉积,细胞损害,甚至可改变免疫系统,造成更严重的光毒性和光过敏反应.
指导意见：
常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用,使用防晒霜只能阻挡部分UVA,对UVB则不太管用,而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力.尽量避免多接触紫外线,没有必要刻意用药物治疗的.

病情分析：
你好，如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
指导意见：
建议肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

病情分析：
你这个建议最好中西医结合一下。
指导意见：
你这个建议最好中西医结合一下。这个很不好弄的，建议去正规的医院治疗。