孕妇需要大量的营养,同时也需要均衡的营养。豆浆是一种营养丰富的饮料,孕妇和婴儿需要摄入足够的优质蛋白质。主要原因是蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占大脑的30%-35%。
它对促进语言中心的发展起着非常重要的作用。豆浆是孕妇的好食物。大豆异黄酮能提高孕酮水平,所以怀孕早期的准妈妈绝对可以喝豆浆。