没来月经下面出血,考虑是月经不调造成的,但不好说具体因素,建议去医院检查,如果是激素内分泌紊乱可以结合中药温和调理,可以起到活血化瘀补血活气的效果,伴有炎症还是要积极消炎治疗的。
勤换内衣裤勤洗澡,不要吃辛辣生冷的食物,多吃些高蛋白补血气的食物。