病情分析:人体的长高决定于骨骼的生长发育其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说只有长骨中骺软骨细胞的不断生长人体才会长高钙、磷是骨骼的主要成 分所以5~10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。
意见建议:您好,您还没有过青春期,长高应该也是可能的,食物上当然要注意可以吃富含蛋白质和钙的食物,另外在体育运动方面,避免倒立、 负重的运动。