您好,您这样的情况可能是呼吸道感染的症状,可能是咽炎或是咽炎伴支气管炎引起的。可以口服清热解毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物。
在日常生活中,尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等,多饮水。