你好,你的情况考虑是肝火上炎引起的,建议服用龙胆泻肝丸治疗,注意休息,清淡饮食,不吃烧烤,油炸,辛辣食物。建议从保护和营养眼睛做起。
一定要注意膳食结构,多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等,忌食刺激性的食物,如辛辣食物,慢慢调理