早餐吃什么方便又营养

一旦有鱼刺卡在嗓子里，自己是很难取出的，除非有别人的帮忙。帮忙的话，也只限于较浅的位置，很容易看到，然后用镊子或家用筷子夹出来就可以了。否则，是很难取出的。指导意见到医院，专业的医生会用间接喉镜来取出鱼刺，实在太深的话，也只能借助喉镜来取了。

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,意见建议不妨你一试1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥要有耐心和恒心坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

人流术后三个月内月经不规律，如果内没有残留物，基本上没有什么大的问题。

中医认为是脾胃水湿内停，是由于素体脾虚，脾虚不能运化水湿，形成了人体的水湿内停，出现了人体的舌苔白厚腻，腹胀，恶心，厌食，食欲不振，有时出现了人体的腹泻。

你好！可以吃左氧氟沙星胶囊，十二指肠溃疡属于老胃病范畴，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗，可以彻底治愈.这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,增加胃黏膜屏障,调整脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的。

您好：餐后2小时的血糖标准，小于10.0；您目前11，离标准已经很近了，可以通过调整饮食或控制饮食，来达到目标，如果仍不理想，可以加服拜糖平半片或一片，足矣；少加一点中成药也可以，比如玉兰降糖胶囊等。

你好，痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。可以采用不同的方。法将其除去。常用的脱痣方法有以下几种：激光法、冷冻法、电灼法、扫斑机脱痣法和化。学药剂脱痣法等。

这种情况考虑为肾阳虚气虚所致，体内寒气过重。建议你口服桂附地黄丸和补中益气丸进行调理，每天坚持使用热水泡脚。

你好，卵巢早衰是指女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者身心未老先衰，影响生育和生活。卵巢早衰的患者可以用中药育宫培麟丸，要常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、黑米、红豆、核桃、菠菜、胡萝卜、西兰花、南瓜、番薯、燕麦等。放慢工作节奏，学会调剂情绪，经常体育锻炼，增强体质，母乳喂养可推迟排卵，保护卵巢。

耳鸣按中医讲和肾有一定的关系的。肾、心开窍于耳，治疗由于肾精耗脱、脑髓空虚导致的耳鸣，经常是补肾。有用六味地黄加减，酌情添加柴胡、磁石，还可以加一些开心窍的药，例如菖蒲、远志等。