病情分析:你好,导致这情况的原因是有很多的,最常见的就是过于劳累,另外就是神经衰弱所致。意见建议:神经衰弱的话这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
另外要注意休息,避免过于劳累。