问题分析:您好,如果您的血压在平常测量也在上述水平,提示您的血压很高,并且比较严重,建议当地正规医院心血管内科就诊,行全面检查,查找引起血压升高的病因,针对病因进行积极治疗。
意见建议:建议您平常控制好血压、血糖以及血脂等危险因素,养成规律的作息时间,调整生活节奏,减轻生活压力,饮食规律,清淡,低糖低盐低脂,适当锻炼,注意休息,劳逸结合,保证充足的睡眠,定期当地正规医院体检,祝健康!