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患者提问

失眠,兴趣减退,精神不振,体力不支

以下状态已经持续有几个月了,平时工作繁忙,反映给上级也没有减少工作量,心情也不好。经常性加班。这几个月我出现了失眠,睡眠和质量差(8个小时可能只有3-4个小时的深度睡眠),兴趣衰退,注意力无法集中,记忆力减退,情绪不稳定,烦躁易怒,有时候又觉得很难过,并且总是会想一些没有发生的坏事,总觉得会发生一样,患得患失。前两天检查出了亚健康。请医生帮忙分析一下。
提问时间:2020-03-12 04:38
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