综合你的病情描述,你这种情况可以配合口服点养血生发胶囊,和复方甘草酸苷片,再配合外用大夫给你开的药物。只要是头发稀少的地方都可以涂的,平时多吃水果蔬菜,少吃油腻油炸食品,清淡饮食,忌食辛辣刺激食物,少熬夜。