您好,从您描述的症状看,存在着上述不适考虑为脾肾两虚的可能,宜考虑当面看中医来辩证治疗下。就上述情况建议当面看中医来辩证治疗,如为脾肾两虚可考虑服用中药汤剂及配合针灸等来进行治疗,平时要注意养成良好健康的生活习惯如清淡饮食,避免过于思虑,适当运动等。