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全身肌肉酸痛是什么原因

许久没有运动了,昨天去爬了一下山,回来后很晚了就直接睡了。第二天起床后就发现自己全身的肌肉酸痛,浑身没什么力气。这是怎么一回事呢?
提问时间:2020-03-15 20:41
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