你好,胃炎和胃窦炎是因为胃粘膜表面充血水肿导致的,可以造成胃胀和消化不好。指导意见:建议你用中药来调理一下,你的属于是胃气不足导致的,可以用点健脾益胃的药物,比如说是参苓白术散配合健脾丸等,平时一定要细嚼慢咽,祝你健康!