让女人怀孕,首先要保证双方的休息和睡眠,要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月,双方均需戒烟戒酒,并且要注意补充充足的维生素,每天均衡饮食。
并在女性排卵期有正常的性生活,并保持有个愉悦的心情,很容易就会怀孕。