你好,这种情况是腰椎的用力引起的疼痛,一般是有腰肌劳损筋膜炎导致的,一般站着或坐下后姿势不当用力不当都可以引起疼痛的。
建议服用一下伸筋丹,氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。尽量保护腰椎的稳定,平时做一下按摩,理疗等康复治疗。