你好,根据你叙述,胸部出现瘙痒并且还有红斑考虑是过敏或者是湿疹引起的,瘙痒时最好不要用手去抓,以免引起感染,建议到医院确诊后进行治疗。
建议平时多注意休息,不要长时间的熬夜,合理饮食,禁辛辣,海鲜之类的食物,注意皮肤的清洁。