你好,引起高血压的因素有很多,如遗传因素,环境因素,肥胖因素,心理因素和平时摄入食盐过多等都可以造成高血压高血压患者不能吃辛辣食物,少吃太咸的食物,少吃动物脂肪、不食动物内脏等,忌长期食用高胆固醇食物,规律运动,每天监测血压。