指导意见:可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃中药治标又治本,黄精以根茎入药,具有补气养阴,健脾,润肺,益肾功能肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.治疗阳痿早泄,效果非常好的,希望我的回复对你有所帮助。