怎么样可以预防鼾症

有中耳炎严重的话可以接受手术治疗。手术时首先需要麻醉。麻醉后做切口。这个切口可以在耳部前后切入皮肤。切开时，应在显微镜下切除病理组织。但如果耳骨有缺陷，则同时进行治疗。一并治疗后可缝合伤口，完成手术。病情不严重，可以使用药物治疗中耳炎，抗生素和类固醇激素可用于局部治疗。

有遗传性耳聋该及时的到医院做相关的检查，在医生下治疗会更好。治疗期间要注意饮食规律，保证足够的睡眠，还要适当的锻炼身体，提高自身的免疫力。要多喝水，多吃蛋白质丰富的食物。

轻中度耳聋常用的治疗药物为改善内耳供血和神经营养的治疗药物为主。治疗药物无效，可考虑配助听器来提高听力。中度耳聋在临床上属于感音神经性耳聋严重程度分型的一种，感音神经性耳聋在临床上可分为轻度、中度、中重度、重度及极重度神经性耳聋。

轻中度耳聋可采用药物、中医药结合的治疗方法、针灸或骨膜按摩治疗。骨膜按摩法是用中指或者是食指头伸入外耳道口，在外耳道口轻轻的摇动十余次，待外耳道的空气排出后，突然拔出指头，如此反复数十次。同时也要注意饮食清淡，不可吃辛辣刺激性的食物。

慢性鼻窦炎是鼻子的一种严重，常见的原因是细菌感染导致的，也是由于急性鼻窦炎恶化发展而来的，表现为疼痛，鼻涕流不停，轻度发烧，临床上一般都是用抗生素进行治疗，如果无效那么就采用手术治疗，清楚鼻子的炎症，中医治疗是比较良好的治疗方法。并且副作用小，伤害小。

经常打鼾，要增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好，吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。

有了鼻甲肥大可行下鼻甲部分切除术或中鼻甲部分切除进行治疗，术后定期复查清理鼻腔，宜食维生素丰富食物，忌食辛辣刺激食物。平时注意掌握正确的擤鼻方法，擤鼻时压住一侧鼻翼擤出，或吸至咽部吐出。

如果用药治疗效果不佳，需要通过手术治疗，手术可以通过支撑喉镜下做息肉切除术，也是属于微创的手术。手术后需要严格噤声两周以上时间，平时也需要多注意保养，尽量避免长时间说话，避免大嗓门喊叫，吃饭避免吃辛辣刺激食物。

鼓膜穿孔需要进行鼓膜成形手术治疗。如果是急性化脓性中耳炎，炎症彻底控制后，并且以后也不再复发，小穿孔也会自愈。如果是慢性化脓性中耳炎导致鼓膜紧张部大穿孔，需要在炎症控制后行鼓室形成手术治疗。

慢性咽炎是没有好的办法可以治愈的，只能做一些对症处理。服用一些药物，条件允许时还可以去医院做雾化吸入治疗，局部用药吸收更快。而且慢性咽炎患者一定要养成多喝水的习惯，这样可以有效缓解嗓子发干发痒的症状，避免辛辣刺激性食物。