右侧软巢囊肿2公分大

可以的。菠菜有润操滑肠、清热除烦的功效。菠菜的营养价值丰富，菠菜含水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、钙、磷、铣、镁等营养元素。哺乳期是可以吃的，最好焯熟再吃。

建议健康的减肥方式：合理饮食，加上适量的有氧运动。不吃高脂肪高热量食物，主要有油炸食品，罐头及火腿肠类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油食品，果脯、话梅和蜜饯类食物，巧克力等。可以适量多吃蔬菜水果。食物中的膳食纤维是最安全的燃烧多余脂肪的，特别是燕麦、苦瓜、荞麦、西芹、苹果、香蕉、鸭梨、石榴等。多做有氧运动，如快走、慢跑、跳绳、游泳、骑单车等，增加脂肪代谢。

病情分析：
女士你好，正常情况下如果月经老是推迟，这样多会是血寒的原因引起的。应该吃些温性的药物。如果老是提前这多会是血热的原因引起的，应该吃些凉性的药物。
指导意见：
你是时前时后，这样的情况属于月经错乱的。应该吃些高经的药物。可以吃乌鸡白凤丸的。也可以吃些鹿胎膏的。
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病情分析：
你好，考虑是过敏性紫癜肾型，临床表现有头昏、乏力、纳差，皮肤紫癜：呈对称性分布，分批出现，略高出皮肤，大小不一，常融合成片，以四肢和臀部最多见、出现蛋白尿、血尿和管型，少数可发生肾功能衰竭。
指导意见：
建议你注意休息，保持皮肤完整，使用抗组胺药物、糖皮质激素、改善肾脏微循环等对症支持治疗。
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你好，根据你说的情况可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也服用清热解毒药物如上清片等。多吃绿色蔬菜水果：如胡萝卜、橘子、西瓜、水蜜桃等。

病情分析：
你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
指导意见：
建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

病情分析：
没事的，别紧张，对于这样的问题可以选择积极的服用抗炎的药物治疗较好的，比如可以选择服用罗红霉素胶囊以及喉疾灵片就可以
指导意见：
再就是可以适当的配合服用双黄连口服液，不要吃辛辣的食物，适当的多喝水就可以。多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物
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虽说大蒜是对人体较好的食物，但白癜风病症比较特殊，其次对于白癜风疾病患者是要忌辛辣刺激食物的，生吃大蒜即违反了这一原则，容易引起白癜风病情复发，导致病情反复，如果必须得吃蒜避湿邪，白癜风患者可以将少量大蒜煮熟食用，或是炒菜、包饺子时，放少量的蒜食用。
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这种情况多为肩周炎。肩部活动尤其肩外展、上举及过度内旋手背触腰等活动时更明显。肩外展时，出现典型扛肩，严重者穿衣、梳头、洗脸等活动均出现障碍。
因此建议及早到医院检查治疗，微创治疗：采用局部麻醉施术，适用范围广，安全、有效、无刀口，无术后疤痕或粘连形成。

病情分析：
你好，你所说的应该是瘀斑，这在中医上看来属于瘀血，多由气虚不能运血导致，这是一种症状，很多病都可以有，但总是属于瘀血。舌边齿痕，而且舌头应该也是比一般人要显得淡白，舌上津液应该也比较多，乏力，瘀斑等都于气虚有关，如果出现瘀斑，说明已经比较严重了，建议尽快找中医治疗
指导意见：
由于瘀斑在很多气虚严重的情况下都可以出现，所以，不能断定是什么病，但是机理很可能是气虚血瘀，建议尽快找中医治疗，可以挂中医内科门诊