你好,根据你的描述,你是在运动过量后会出现阴道出血的症状你现在才19岁,有这种症状的话要考虑是否存在生殖器官的问题,或者仅仅是因为你的运动过度诱发的月经不调以上是对“我一般不是在大姨妈期间运动有些过量后都会来一点大姨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!