宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物。比如猪肝及新鲜蔬菜、水果,有利于增加心排血量。
孕妇血压低应该科学搭配膳食,保证营养物质的摄入和吸收。如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症。同时在饭菜中要适当多放一些食盐和生姜等。
孕妇要避免食用苦瓜、葵花籽等一类食物,要经常去做相关检查,确保胎儿有正常健康的发育状况。