不是所有的女性在来月经期间都会产生疼痛的感觉的,是和个人的体质有一定关系的,有的疼痛十分严重,无法进行正常的生活和工作,有的则没有什么感觉,所以不必过于紧张,平时注意均衡营养,避免着凉,多吃一些绿色的蔬菜水果鱼肉蛋白质类物质。