根据你描述的情况首先考虑与盆腔炎引起的小腹疼痛有关系的,另外尿痛的症状考虑是属于尿路感染。这种情况建议做尿常规明确诊断,可以口服抗炎清火药物进行治疗,注意多喝水,忌食辛辣食物。
平时需要注意性生活卫生,避免粗暴的性生活。