您好！您说我可能细胞缺少营养，那我需要补充哪些营养

问题分析：和胸椎退行性改变有关系的，背部两侧肌肉会不协调肌肉紧张僵硬血液循环不好。意见建议：这种情况可以通过按摩来缓解紧张的肌肉，使肌肉得到放松，疏通经络，坚持一段时间按摩治疗，平时尽量减少长期一个姿势久坐，多锻炼活动，注意保暖，不要受风寒。

病情分析： 建议看中医， 气血双虚则应气血双补，常用的方剂有八珍汤（四君子汤加四物汤），十全大补汤（八珍汤加黄芪、肉桂），人参养荣汤（当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣）等。

你好，一般是在45天以上，根据个人的恢复情况来确定的，注意休息，合理的增加全面的营养。

病情分析： 您好，根据您的描述，血压偏低可以是家族遗传性的，如果没有什么症状的话不需要治疗。如果睡眠差的话，可以服用改善睡眠的中药制剂治疗意见建议：要注意高蛋白饮食，饮食差的话也会导致乏力，保持心情舒畅，不要焦虑，焦虑也可以引起睡眠差

指导意见：你好 这个考虑是肾阳虚引起的腰凉症状，建议您服用金匮肾气丸治疗试试，避免受风寒着凉

指导意见：你好，有过敏症状时，吃海鲜，麻辣有可能加重过敏症状，需忌口，麻辣与服用氯雷他定没关系。

问题分析：尿液味道出现了异味，可能是因为进食、饮用了刺激性的食物造成的，也有可能是泌尿系统出现了问题，例如泌尿系统感染等造成的。另外，一些内分泌疾病也会出现这样的症状，例如糖尿病等。意见建议：你的情况已经持续了一周，最好是去医院进行检查，例如做尿常规、肾功能检查等。

问题分析：荨麻疹是一种常见的皮肤病。系多种不同原因所致的一种皮肤粘膜血管反应性疾病。表现为时隐时现的、边缘清楚的　红色或白色的瘙痒性风团。意见建议：找出病因并去除之（如食物、感染和药物等因素）。可选用氯苯那敏或去氯羟嗪治疗。

这种情况属于典型的过敏反应表现建议对局部进行清洗，然后使用肤轻松软膏涂擦处理

以上情况，可能是否寒冷性荨麻疹所致的，首先合理饮食，加强卫生，保持皮肤清洁，治疗可应用开瑞坦，异丙嗪，葡萄糖酸钙，维生素Ｃ，强的松缓解症状，多可好转，也可配合中药治疗，如可应用桂枝汤等。