56个月的宝宝应该适当添加鱼类辅食。由于婴儿牙齿尚未萌出或者刚刚萌出,咀嚼和消化功能尚未健全,泥状食物无疑是婴儿辅食的最佳性状。
因此给宝宝制作鱼肉辅食,爸爸妈妈一定要耐心、细致。在制作方法上,我们必须确保鱼刺已经取出,又使辅食没有缺失营养。
宝宝刚刚开始添加鱼类辅食时,一般吃得都较少,因此家长也可以购买现成的鱼泥给宝宝食用,等宝宝逐渐适应且食量增大时再自己制作。