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患者提问
吃西瓜对减肥有效果吗?
我用了好多的办法减肥,可是都没有什么效果,我就很失落,我很胖根本就找不到工作,身上热得很,为了减肥吃了无数的减肥药,肉多了身材一点都不好,平时走个路都要喘气,胆子比较小,没有自信心的。吃西瓜也有减肥的作用吗?
提问时间:2020-06-05 03:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,想减肥可以做个凉拌西瓜皮,取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小块,然后根据自己的口味,加糖、盐、各种调味品即可,不但爽口,而且又美容又减肥。
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