你好,排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
这是对平时月经周期比较规律的人说的,如果月经不规律的话,那么排卵也就不规律的。