您好,您这种情况不是下肢血液循环不好了,最好做个血液检查吧。建议您平常必须保持心情舒畅,生活规律,适当的活动,保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
以上是对“晚上睡觉心里着急发慌,双腿感觉很胀很不舒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!