降虚火可服用滋阴、清热、解毒消肿药物。在服药的同时,避免辛辣刺激的食物,鱼、虾、蟹等海鲜,避免油腻食物,多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和蔬菜以及富含维生素的食物。
同时,应该戒烟戒酒,避免过度劳累,不要长时间熬夜,合理饮食,注意休息。