健康指导:一般来说,脸上长斑用姜片是肯定去不掉的。建议你可以适当的食用些润肤养颜药膳,这是一类具有保护、滋润皮肤,改善面部气色作用的药膳。
本类药膳主要由滋补阴血、养益精气、化痰祛瘀等药食组成。常用药食有当归、白芍、熟地、黄精等,药膳方如玫瑰花糕、小龙团圆汤等。
平时还要多吃新鲜的蔬菜和水果等相关的食物。