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怎样做才能瘦掉肚子上的肉
吃什么减肥快不反弹不长斑?怎样做才能瘦掉肚子上的肉想得到的帮助:怎样做才能瘦掉肚子上的肉
提问时间:2020-06-17 15:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,如果说你想减肥呀,那就是一个平时要少吃饭,多加强体育锻炼,做一些有氧运动,比如说像瑜伽,游泳,打球,跑步,都是一些非常好的锻炼的方式,希望我的建议对你有帮助。
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